Radicati nella vita
laboratori di bioenergetica per il benessere a Roma e in tutta Italia
Radicati nella vita è il mio approccio al benessere nella vita e per la vita, che prevede dei laboratori di bioenergetica per il benessere a Roma e in tutta Italia, in italiano e francese, frutto di anni di studio e ricerca con la collega Liliane Pino psicoterapeuta con approccio bioenergetico.
Se non stai vivendo un malessere psicologico, ma vuoi aumentare il tuo benessere psicofisico potresti trovare benefici concreti e duraturi.
È un modello di integrazione e di radicamento con il quale puoi opporti alle forze destrutturanti di una società “Liquida” in cui regna l’instabilità, la paura del diverso, la volubilità e l’incertezza.
Un approccio che ti accompagna nel recupero di una “solidità psico-corporea” attraverso il radicamento e la stabilità necessarie a reggere e superare le difficoltà legate alla solitudine, alla paura del futuro e alla disgregazione dei legami sociali, caratteristiche comuni della società liquida e di questo periodo condizionato dal Covid-19.
Radicati nella vita ti aiuta a riscoprire l’identità esistenziale attraverso l’acquisizione o il recupero di una piena consapevolezza, della capacità di regolare le tue emozioni, reazioni e pensieri e vivere una loro espressione libera e funzionale.
Cos'è la Bioenergetica?
“La bioenergetica è l’avventura della scoperta di se stessi. Differisce da forme analoghe di esplorazione della propria natura perché cerca di capire la personalità umana dal punto di vista del corpo… La mia convinzione è che i processi energetici del corpo determinino ciò che succede nella mente esattamente come determinano ciò che succede nel corpo.”
Con queste parole Alexander Lowen descriveva il suo approccio analitico attraverso il quale aiutiamo le persone a ritrovare una “condizione di libertà”, intesa come assenza di repressione interiore del flusso di sensazioni, emozioni in un fluire armonico che trova espressione in una persona in equilibrio. Con la bioenergetica, attraverso una ritrovata alleanza mente e corpo, puoi sentirti radicata/o nella vita, aumentare la tua energia vitale, aprire il cuore all’amore e alla felicità.
Attraverso i laboratori di bioenergetica per il benessere potrai:
- Migliorare il tuo livello complessivo di salute e benessere
- Apprezzare i momenti di gioia e felicità,
- Godere della ricchezza del tuo mondo emozionale
- Recuperare la capacità di determinazione nella tua vita
- Gestire la tua capacità di mettere e far rispettare i tuoi confin
- Gestire e aumentare la tua energia vitale
- Vivere positivamente la vita lavorativa
- Costruire relazioni positive con i familiari e i colleghi
- Recuperare e massimizzare la capacità di determinazione nella tua vita
Psicoterapia Bioenergetica
Attraverso l’approccio di psicoterapia bioenergetica offro:
Percorsi di psicoterapia, presso uno studio allestito per la bioenergetica a Roma e online.
Laboratori di bioenergetica per la crescita personale e l’aumento del benessere a Roma e in tutta Italia, anche online.
I percorsi con approccio di psicoterapia bioenergetica sono rivolti a chi avverte un malessere, una chiusura e diffidenza edificati con scopo protettivo e diventati caratteriologici o strutturati nella personalità.
Il sostegno psicologico e la psicoterapia individuale con approccio bioenergetico ti possono supportare se soffri di:
- Disturbi dell’umore
- Disagio esistenziale
- Disturbi d’ansia (attacchi di panico, stress, fobie, ansia generalizzata)
- Problematiche relazionali e affettive
- Conseguenze di traumi, lutti e perdite affettive
L’approccio di psicoterapia bioenergetica è incentrato sull’integrazione degli strumenti di psicoterapia clinica in cui si lavora sulla consapevolezza del proprio mondo emozionale, cognitivo comportamentale con un lavoro sulla consapevolezza corporeo.
Se vuoi radicarti nella vita, intraprendere un percorso sul tuo benessere personale o di psicoterapia utilizzando l’approccio bioenergetico contattami.