Qualsiasi momento è perfetto per definire nuovi obiettivi e individuare strategie per poterli raggiungere!

In generale si parla tanto di obiettivi, professionali e personali, ma si dedica poco spazio a comprendere quali sono le strategie giuste per raggiungerli.

In questo articolo ti accompagnerò nell’esplorazione delle modalità con cui affronti i tuoi obiettivi, e ti suggerirò semplici strategie per perseguirli!

Obiettivi giusti per te

Prima di parlare delle strategie che puoi seguire per realizzare i tuoi obiettivi, è importante fare delle riflessioni su come scegli e definisci i tuoi obiettivi.

Noi coach spendiamo tanto tempo nella esplorazione e definizione degli obiettivi, per massimizzare la probabilità di successo ed evitare sprechi di energia.

Non mi ripeterò nello spiegare come definire i tuoi obiettivi, per farlo puoi usare l’acronimo SMART, ti accompagnerò ponendoti domande meno frequenti.

Domande che ti permetteranno di verificare se gli obiettivi che vuoi perseguire siano giusti per te e siano concretamente realizzabili.

Quando parli del raggiungimento del tuo obiettivo usi dire “Devo raggiungerlo…. perché” o “Voglio raggiungerlo perché…”?

È una domanda importante, perché il linguaggio rivela l’origine del movimento che genera il bisogno di raggiungere un determinato obiettivo.

L’uso del verbo “Devo …” rappresenta l’origine esterna del tuo bisogno, qualcuno o qualcosa ti porta a sentire un bisogno e formulare un obiettivo, mentre usare il verbo “Voglio” denota un’attivazione interna.

Possiamo anche dire che in generale la volontà si esprime con il verbo volere, la necessità con il verbo dovere!

Un’altra domanda riguarda come ti sentirai quando avrai raggiunto il tuo obiettivo. Cosa proverai? Cosa succederà in te e intorno a te? È ciò che desideri?

Rispondere a questa domanda ti permette di verificare quanto il raggiungimento del tuo obiettivo sia ecologico rispetto la tua vita attuale e futura.

Se dovessi trascurare delle paure, delle proiezioni, potresti essere vittima di forze inconsce che si attivano dentro di te per boicottare il raggiungimento dell’obiettivo e le strategie per il suo raggiungimento.

Come raggiungere obiettivi tramite strategie precise

Una volta individuato un obiettivo che VUOI raggiungere e che porterà risultati da te desiderati, potrai scegliere le strategie da seguire, tenendo conto delle energie e risorse a disposizione.

Potresti immaginare il viaggio che conduce al raggiungimento dei tuoi obiettivi suddiviso in 2-3 o più tappe.

Al raggiungimento di queste tappe potrai associare sia degli indicatori che ti permetteranno di capire che la strada è corretta, sia dei piccoli premi che ti gratificheranno e sosterranno la tua motivazione.

Per ogni tappa potrai capire quali risorse, conoscenze, competenze, richieste di supporto mettere nella valigia.

Potrai rappresentare graficamente il tuo viaggio, scrivendo di cosa avrai bisogno e specificando quali saranno i passi da compiere e definendo le tempistiche che seguirai.

Ti consiglio di non essere eccessivamente ottimista e di non sottovalutare eventuali rallentamenti, essere abbondanti nel tempo concesso ti permetterà di festeggiare gli arrivi in anticipo!

Usando un equilibrato senso di realtà potresti rappresentare quali potrebbero essere le nubi che potrebbero arrivare, e i sassi che potrebbero presentarsi lungo il cammino e che dovrai scavalcare.

Se e quando incontrerai nubi o sassi potrai scrutare nella memoria, ricordando come in passato hai superato ostacoli e difficoltà, quali le risorse che hai usato e le soluzioni che hai messo in campo.

Ricorda che anche se oggi non hai modo di usarle sono sempre a tua disposizione!

Infine quando arriverai al traguardo dedica del tempo alla celebrazione, ringrazia te stess@ ed eventuali altre persone che ti hanno supportato, riconosci l’impegno e la tenacia che hai usato e godi dei risultati ottenuti!

Non mi resta che augurarti buon viaggio e, se vuoi essere guidato o vuoi semplicemente dei consigli non esitare a contattarmi!